8 skarpe astrologiske råd til at håndtere stress


Du hører om det alle vegne – i avisen, på cafeen, i børnehaven, på studiet og på jobbet. Tiden lige nu er præget af stress. I meget høj grad.

Astrologisk er dette ikke tilfældigt: Globalt har vi været påvirket af en sjælden astrologisk konstellation på himlen: et Uranus-Pluto kvadrat, som tog sin begyndelse i 2008. Det er flere tusind år siden, dette sidst har fundet sted.

Aspektet har været aktivt under hele finanskrisen (og nej, spørger du denne astrolog, er krisen ikke slut – men det er en snak til en anden gang).

Dette aspekt er nu heldigvis aftagende, dvs. dets påvirkning på os bliver mindre og mindre over tid. Men da det handler om store planeter, der bevæger sig langsomt, går der noget tid, før det helt slår igennem. Selvom dem, der er følsomme for dette, allerede kan mærke, at presset er lettet og fortsat letter så stille.

Planeten, der har med stress (og nervesystemet) at gøre, er Uranus.

 

Den personlige stress faktor

Nogle mennesker er mere påvirkelige for stress end andre. Det kan der være flere årsager til, oftest er det dog, at du i dit fødselshoroskop er stærkt påvirket af planeten Uranus på den ene eller anden måde.

Der er mange varianter af en stærk Uranus påvirkning, eksempelvis:

  • Uranus i 1. hus/ascendanten
  • Uranus i aspekt til Solen (“i aspekt” betyder, at der er forbindelse mellem dem)
  • Uranus i aspekt til Månen
  • Uranus i aspekt til Merkur

De nævnte varianter (undtagen Solen) er alle ligeledes kendt som Uranus sensitiviteter, og derfor kan man sige, at alle Uranus særligt sensitive har været ekstra påvirkede under det globale kvadrat.

Du kan her se et eksempel på en stærk Uranus påvirkning i et fødselshoroskop: Der er en (rød) streg, dvs. forbindelse, mellem Solen (cirkel med prik i midten) og Uranus (antenne med cirkel under):

 

Denne person vil have tendens til nemt at få stress og skal derfor være opmærksom på at undgå dette. De gode råd kommer lidt længere nede – hæng på.

 

Tidens påvirkning

Du kan også i en periode af dit liv være mere udsat for og sårbar overfor stress end i andre perioder. Der er som nævnt den nutidige globale påvirkning fra Uranus-Pluto kvadratet. Men det kan også være en periode i dit personlige liv, dvs. hvis Uranus’ placering på himlen aktiverer en planet  i dit fødselshoroskop. I en sådan periode er det en god ide at tage særligt vare på dig selv.

Læs de skarpe råd her:

 

8 astrologiske råd til at håndtere stress – til dig der er påvirket af Uranus

  • Lær dig selv at kende, så du ved, om du er særligt i fare for at få stres. Dette kan gøres på mange måder. Jeg anbefaler en astrologisk konsultation til afklaring.
  • Hvis du oplever, at du er i en stresset periode, kan det være en god ide at afklare, hvad der sker for dig for tiden – og hvad du skal gøre. Her vil jeg også anbefale en tur forbi astrolog, der kan se på dit liv lige nu og undersøge det for stress.
  • Se på Saturns placering i dit fødselshoroskop, da Uranus som yderplanet er afhængig af Saturn for at kunne fungere konstruktivt (herunder uden stress). Saturn vil udpege den specifikke opgave, som du er nødt til at påtage dig for at blive voksen. Dette kræver ligeledes en tur til astrolog.
  • Ud i naturen med dig.
  • Planlæg alene tid hver dag.
  • dit eget værelse med en dør, der kan lukkes.
  • Vid at tidens stress er på vej til at tage af – det kan også give noget ro.
  • Nedsæt dit sukker forbrug, hvis du er Uranus sensitiv, da sukker påvirker nervesystemet i negativ retning.
  • Brug vand elementet. En tur i svømmehallen eller blot en tur under bruseren beroliger nervesystemet (og afstresser dermed). Især gavnligt for kvinder (rådet er fra den anbefalelsesværdige kraniosakral terapeut – og derfor teknisk set ikke et astrologisk råd – Henrik Bruun).

* * *

Nu vil jeg elske at høre fra dig – har du erfaringer med stress i dit liv? Gav dette indlæg mening for dig i forhold til din stress? Eller måske inspiration til at få mening i galskaben hos en astrolog? Smid en kommentar til mig.

[hcshort id=”10″]